Viks: Her Evde Bulunan Mucize Krem Viks, grip ve nezle gibi solunum yolu sorunlarında sıkça tercih edilen, her evde bulunan bir kremdir. Çocukluktan beri tanıdığımız bu krem, kafur ve mentol içerir. Solunum yolu sorunlarında rahatlama sağlar ve ağrıyı azaltır. Ancak Viks’in kullanım alanları sadece bunlarla sınırlı değildir. Viks’in Sağlık İçin Kullanım Alanları 1. Solunum Yolu Rahatlatıcı: Burnunuz tıkalıysa, burun deliklerinin çevresine bir miktar Viks sürerek rahatlama sağlayabilirsiniz. İçeriğindeki kafur ve mentol, kılcal damarlarda genişleme yaparak ağrıyı azaltır. 2. Ağrı Giderici: Bacak veya kol gibi ağrıyan bölgelere masaj yaparak Viks uygulayabilirsiniz. Spor veya uzun yürüyüşler sonrası ağrıyan kaslarınıza Viks sürerek rahatlama sağlayabilirsiniz. 3.…
Yazar: yelkovan
Evde Doğal Tıraş Köpüğü ve Sabun Nasıl Yapılır? Doğal ürünler kullanarak evde kendi sabunlarınızı, temizlik ürünlerinizi ve cilt bakım ürünlerinizi yapmayı seviyorsanız, tıraş köpüğü ve tıraş sabunu da yapabilirsiniz. Bu sayede, içinde hangi kimyasalların olduğunu bilmediğiniz ürünler yerine, tamamen doğal malzemelerle hazırlanmış ürünler kullanabilirsiniz. Tarif 1: Aloe Vera ve Kastil Sabunlu Tıraş Köpüğü Malzemeler: 1/4 bardak doğal aloe vera jeli 1/4 bardak sıvı kastil sabunu 1 yemek kaşığı zeytinyağı veya badem yağı 1/4 bardak ılık içme suyu E vitamini veya greyfurt çekirdeği özütü İsteğe bağlı olarak birkaç damla uçucu yağ Sabun şişesi Yapılışı: Tüm malzemeleri sabun şişesine koyun. Şişeyi iyice…
Turp Yaprağı Yenir Mi? Faydası Var mı? Turp Yapraklarını Kesinlikle Atmayın. Turp, sağlıklı bir sebze olarak bilinir. Düşük kalorili, düşük glisemik indeksli ve alkali özelliklere sahip olan turp, birçok kişi tarafından tüketilirken, yeşil yaprakları genellikle atılır. Ancak, turpun yaprakları da en az kökü kadar değerlidir. Klasik yeşil yapraklı sebzelerden biri olmasalar da, önemli besin maddeleri içerirler. Turp Yapraklarını Tüketmek İçin 5 Neden Dünyanın bazı bölgelerinde, turplar özellikle yaprakları için yetiştirilir. Yapraklar, kökünden daha fazla besin maddesi içerir. Eğer siz de yaprakları atanlardansanız, bu alışkanlığınızı değiştirmek için sebepleriniz var. Besin Değerleri Turp yaprakları, köküne göre daha fazla C vitamini içerir. Ayrıca,…
Rendelenmiş Sabundan Ne Yapılır? Geçmişte insanlar her türlü temizlik için sabun kullanırlardı. Günümüzde ise sabun yerini deterjanlara bıraktı. Satın alıp kullanmak kolay olsa da, son yıllarda doğal ürünlere dönüş var. İnsanlar artık kimyasallardan oluşan ürünleri evlerine sokmak istemiyor. İşte rendelenmiş sabun ile yapabileceğiniz temizlik malzemeleri: 1. Köpüklü El Sabunu Malzemeler: 1 su bardağı sabun rendesi 3 litre su (damıtılmış su en iyisidir) Yapılışı: Yaklaşık 1 su bardağı kaynar su içinde sabun rendelerini çözün. Netleşene kadar karıştırmaya devam edin. Kalan (oda sıcaklığındaki) suyu ekleyin ve iyice karıştırın. Kullanım: Hazırladığınız sabunu şişenize doldurarak kullanabilirsiniz. 2. Sıvı Jel Sabun Malzemeler: 2 su bardağı sabun…
Havucun Faydaları ve Havuç Suyu Nasıl Yapılır? Havucun faydaları uzun zamandır bilinmektedir. Beta-karotenin göz ve cilt sağlığını desteklediği, bağışıklığı artırdığı ve kalp rahatsızlıkları ile kanser gibi birçok hastalığın temel nedeni olan serbest radikallerin zararlarıyla mücadele ettiği araştırmalarla kanıtlanmıştır. Havuç, A vitamini açısından en zengin sebzelerden biridir; sadece bir fincan havuç, önerilen günlük değerin %428’ini karşılar. Ayrıca, kalsiyum gibi minerallerin yanı sıra C, D, E ve K vitaminlerini de iyi miktarda sağlar. Potasyum ve magnezyumun yanı sıra yüksek oranda lif içerir, bu da vücudunuzun her bir parçasını destekler. Eğer havuç tüketmek size zor geliyorsa, havuç suyu içmeyi deneyebilirsiniz. Havuç suyu yapmak…
Vazelin, çok amaçlı bir kremdir, ancak nemlendirici olarak kullanılmamalıdır. Vazelinin birçok farklı kullanım alanı vardır, ancak bazı durumlarda kullanımı uygun değildir. Bu durumlar genellikle pek bilinmez ve vazelin yanlış şekilde kullanılabilir. Bu yazıda, vazelini kullanmamanız gereken alanları sizler için derledik. Vazelin Kullanmamanız Gereken Alanlar Yanıklarda vazelin kullanmayın. Vazelin bir analjezik veya antiseptik olarak olarak kullanılır oysa bu doğru değildir. Vazelinin yanıklar üzerinde hiçbir tedavi edici özelliği yoktur. Vazelin nemi önleyeceği için taze yanıklar, kesikler, sıyrıklar için iyi bir seçim değildir. Kişisel yağlayıcı olarak vazelin kullanmayın: Prezervatif kullanacaksanız önçcesinde vazelin kullanmayın. Çünkü vazelin lateksi eritir. Prezervatif için suda eriyen yağlar kullanın. Ayrıca…
